14 Şubat 2013 Perşembe

işin sırrı yulafmış meğer

Ege ek gıdaya başladığından beri kaka problemimiz vardı. sürekli bi kabızlık, sürekli bi zorlanma..
hatta bi keresinde fitil vermek zorunda bile kalmıştık.

hemen hergün kayısı kaynatıp veriyorum, armut rendeliyorum veya balkabağı püresini ılık ılık yediriyorum ama nafile. fayda etmiyordu.

sonunda yulaf derdimizi çözdü. yaklaşık bir haftadır kahvaltısına yahut yemeğine 1 kaşık kadar yulaf ekliyorum. hem besin değeri çok yüksek diye biliyorum, hem de bağırsaklarını güzel çalıştırıyor.

yulafın başka bir nimeti de yediği şeyin tadını güzeleştirmesi..
yüz vermediği bazı şeyleri yulaf sayesinde yiyor.
ama hala sebze sevmiyor - yemiyor, ona çözüm bulamadık. önerisi olan?

10 yorum:

  1. geçmiş olsun benim oğlum da kabızlık çekti çok şimdi vaktim yok ama bir ara konuyla ilgili yazarım.. şimdilik hoşçakalın..

    YanıtlaSil
  2. Canım Ege kaç aylık bilmiyorum ama ek başladığınıza göre 6'yı geçti demektir. Oğlum 4 aylıkken başladı hala kabız ve 7 yaşında. Tek sebebi de korku. Poposu bir kere acıyınca bir daha kaka yapmıyor, bekletiyor bekletince sertleşiyor sertleşince acıtıyor ve böylece kısır döngü başlıyor. Pek inanmamıştım bir bebeğin böyle yapabileceğine ama yapıyormuş:) Kabızlığı ciddiye almalısın, çorbalarına yağ ekleyebilirsin, havuç patates değilde (ayına uygun olarak tabii) yeşil sebzeler tercih edebilirsin, özellikle pazı ve semizotu, kayısıyı nasıl yapıyorsun bilmiyorum ama günkurusunu yıkayıp çok az suyla bir tık kaynatıp ezip suyuyla beraber ver, yada erik kurusu daha da iyi bu konuda aynı şekilde yapıp verebilirsin (tekrar edeyim söylediklerim hangi ay için uygun hatırlamıyorum) Eğer dr ilaç verirse (bağırsak çalışmasına yardımcı değilde sadece kakayı yumuşak tutan ve böylece bağırsağı etkilemeyen şuruplar var duphalac gibi) kabızlıkla uğraşmaktansa kısa bir süre için onu bile tercih etmeni öneririm. İlaç ismi verdiğim için yorumumu yayınlamayabilirsin. Çok kabız olursa 1 çay kaşığı falan zeytinyağını direk verebilirsin. Fakat genzine kaçırmamaya dikkat et, yağı yutmayı beceremeyebiliyorlar, o da problem oluyor. Biraz suyunu arttırabilirsin. Muzdan uzak durun. Oğlum bebekliği boyunca fitille çıktı birkereden birşey olmaz endişelenme:) Tekrar yapman gerekirse fitili iyice küçültüp bephantene yada zeytinyağına batır yapmadan birde kaka zamanı geldiğinde karnını masaj yağlarıyla saat yönünde ovup bacaklarını karnına itip çekme hareketi faydalı oluyor, şimdilik bu kadar inşallah çabuk atlatır...

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Ege 9,5 aylık oldu. dediğim gibi kuru kayısı, erik, armut hepsini denedim. zeytinyağ içirdim ama hiçbiri fayda etmedi. ve hakikaten kabızlık çekmesi sıkıntıymış, yavrum ağlaya ağlaya yaptı kaç kez. yulafa başladığımızdan beri hergün yapar oldu, ona bağlıyorum ben

      Sil
  3. Merhaba, benim kızımında kaka problemi var.Doktoru 7 güne kadar yapmaması normal dedi!!!! Ama bize göre normal değil, fitil yapıyorum bazen, bazende kendiliğinden 4. günde yapıyor..Yulafı nereden aldınız acaba? Biz Çanakkale'de yaşıyoruz, marketlerde vardır sanırım diymi?

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. bizim doktorumuz anne sütü alırken, 6 aydan evvel, uzun sürmesinde problem görmüyordu. ama şimdi ek gıda aldığı için uzun süre yapmamak çok zorluyor onu. kimi zaman ağlayarak yaptığı da oldu ama ağlamasa bile sürekli bir ıkınma hali, sürekli zorlanma..
      yulafa başladığımızdan beri hergün düzenli yapar oldu.
      ben marketten eti lifalif yulaf ezmesi aldım, kutu üzerinde katkı maddesiz %100 yulaf yazıyor.

      Sil
  4. Hay eline sağlık Selda, ben de 2 haftadır bizim kıza musallat olan kabızlığa çare arıyordum. Kuru kayısıyı haşlamalar,elma-armut püreleri, annesütü ağırlıklı beslenme, yeşil yapraklı sebzeler v.s. hiçbirşey fayda etmedi.. Hemen yulaf deneyeceğim.Peki bu yulaf nasıl bir yulaf nereden ne şekilde alabirim?
    Sebzeleri nasıl yediriyorsun? tek tek mi, püre mi birkaç karışım mı? Güneş eğer çok karıştırırsam sevmiyor ama bize yaptığım normal yemek gibi yaparsam yiyor, çok az tuz veya nane gibi baharat atmakta fayda var, bir de en son yemeğine 1 tatlı kaşığı zeytinyağı koyuyorum baştan yağsız pişirip. Böylesi hem daha sağlıklı hem de daha leziz. Gerçi doktor bize 8 aylık kontrolünde artık masaya 1 tabak daha koyun, inek sütü ve bal ve işlenmiş gıdalar haricinde siz ne yerseniz o da onu yiyecek dedi, o kadar rahat rahat vermesem de bize yaptıklarımızdan da tattırıyorum muhakkak.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Nur, marketlerde satılıyor. eti marka lifalif yulaf ezmesi. lif oranı yüksek olduğu için sanırım bizim kabızlık derdini çözdü.
      sebzeleri birkaç karışım olarak vermeye çalışıyorum ama hiç istekli yemedi. mesela yayla çorbasına yahut tarhana çorbasına bayılıyor. daha kaşık yoldayken açıyor ağzını ama sebzede ı ıh.
      bize de 9 aylık kontrolünde artık pilav makarna dahil herşeyi yiyebilir dedi, senin saydığın yasaklılar hariç. ama ben nedense bir türlü buna geçiş yapamadım. hala ona ayrı pişiriyorum herşeyi

      Sil
    2. Galiba işe aradı, evde bir ara aldığım yulaflı elmalı uyku öncesi tahılı vardı, o geldi hemen aklıma. Hiç yedirmemiştim mama tarzı bir şey diye. 2 gündür veriyorum sonuç iyi gibi bir kaç gün daha deneyeceğim:)

      Sil
  5. sebze konusunda sevmemesinin nedeni olarak tuzsuz verdiğini farzediyorum, içine çok az tuz atarsan yiyecektir. Eğer yoğurt sviyorsa pürelerini yoğurtla karıştırıp verebilirsin. Bir de peynir bence bazı sebzelere çok yakışıyor. mesela havuç brokoli gibi sebzelere peyniri (kaşar peyniri gibi bir cins) bir kapta az su ile erit ve sanki mayonez gibi sos olarak sebzeye bula sevecektir.

    YanıtlaSil
  6. kaç gündür hiç vermedim yulaf bazen muhallebi yapıp içine katardım yada omlet içine.. aklıma getirdiniz tekrar..
    ben de seviyorum yulafı

    YanıtlaSil